UN ARMA SECRETA PARA PAUSAS ACTIVAS LABORALES

Conforme a lo indicado por la Clínica Alemana de Osorno, los ejercicios de las pausas activas se deben realizar por un período de 5 a 10 minutos y, entre las actividades que se pueden hacer, destacan las siguientes:Por suerte, has llegado al apartado de la nota en el que descubrirás todo lo que necesitas memorizar para revolucionar tu rutina de

Un recreo donde tendrás que resaltar imágenes para subir de nivel ¿Parece sencillo? Recuerda que todo es cuestión de perspectiva…Asimismo, las pausas activas en el ámbito gremial contribuyen a acorazar el trabajo en equipo, sobre todo si son pausas activas grupales. De esta forma, las pausas activas funcionan como un espacio de interacción